Фотохромните лещи блокират синята светлина от екраните

Добри ли са фотохромните лещи за компютърна употреба?Абсолютно!

Въпреки че фотохромните лещи са проектирани за различна цел, те имат способности за блокиране на синята светлина.

ДокатоUV светлинаи синята светлина не е едно и също нещо, синята светлина все още може да бъде вредна за очите ви, особено при продължително излагане на цифрови екрани и пряка слънчева светлина.Цялата невидима и частично видима светлина може да има отрицателни странични ефекти върху здравето на очите ви.

Фотохромните лещи предпазват от най-високото енергийно ниво в светлинния спектър, което означава, че предпазват и от синя светлина и са чудесни за използване с компютър.

Странични ефекти от синята светлина

Синята светлина, излъчвана от дигиталните екрани, към които толкова сме се привързали, не само причинява напрежение на очите (което може да доведе до главоболие и замъглено зрение), но също така нарушава цикъла ви на сън.

В малки количества синята светлина всъщност може да предложи положителни странични ефекти, катопомагайкиспите по-добре, но повечето от нас не практикуват умереност, когато става дума за време пред екрана.

Ето изчерпателен списък на страничните ефекти на синята светлина:

• Катаракта: Може би сте чували, че излагането на слънце може да доведе до катаракта, но синята светлина същопроизвежда същите клеткикоито водят до това отслабващо зрението състояние на очите.
• Макулна дегенерация: Синята светлина може също да причини увреждане на ретината, което е свързано сдегенерация на макулата.
• Сухи очи: Когато гледате цифрови екрани, които излъчват големи дози синя светлина, вие мигате по-рядко (още по-рядко, ако носите контактни лещи), причинявайкинедостатъчно производство на влагав очите ти.
• Дигитално напрежение на очите: Постоянното излагане на синя светлина може да причини напрежение на вашите цилиарни и екстраокуларни мускули.
• Замъглено зрение: Когато вашите цилиарни и екстраокуларни мускули отслабнат, това може да доведе до замъгляване на зрението ви.Отпускането на тези мускули е страничен ефект от цифровото напрежение на очите, причинено от синята светлина.
• Главоболие: Напрежението да виждате, когато очите ви са уморени и зрението ви е замъглено, също може да причини главоболие.
• Безсъние: Има причина да ви отнеме толкова време, за да заспите, след като сте играли на телефона си в леглото – и не е само, че съдържанието е вълнуващо.Синята светлина може да затрудни заспиването.
• Неспокоен сън: Дори и да успеете да заспите за сравнително кратко време, синята светлина може да ви лиши от жизненоважната почивка, която сънят трябва да осигури.

Когато носите фотохромни лещи, вие не просто се възползвате от предимствата на удобството;вие предпазвате очите си от вредно прекомерно излагане на синя светлина.